Kalendarz zajęć

Wyczyść filtry »
« Grudzień »
« 09 do 15-12-2019 »
Godzina Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
09:00
60 min

TRENING SIŁOWY (dolne partie mięśniowe)

Paula

60 min

CROSS & FUNCTIONAL

Paula

60 min

TRIfecta OPEN: METABOLICZNY, SIŁOWY, MOBILITY

Paula

60 min

CROSS & FUNCTIONAL

Paula

     
17:30        
60 min

TRENING SIŁOWY (górne partie mięśniowe)

Paweł

ZASTĘPSTWO

   
17:45
60 min

TRENING SIŁOWY (dolne partie mięśniowe)

Paula

60 min

BODYWEIGHT & STABILITY

Paweł

60 min

TRIfecta OPEN: METABOLICZNY, SIŁOWY, MOBILITY

Paula

       
18:00    
60 min

TRENING HIIT z elementami boksu i pilatesu

Karolina

60 min

Trening w podwieszeniu (GRUPA ŚREDNIOZAAWANSOWANA)

Paweł

60 min

TABATA & ABS

Karolina

   
18:45        
60 min

KALISTENIKA

Paweł

ZASTĘPSTWO

   
19:00
60 min

Trening w podwieszeniu (GRUPA ZAAWANSOWANA)

Paweł

60 min

FITBALL & POWER BAND

Paweł

60 min

TRIfecta +40

Paula

       
60 min

TRIfecta +40

Paula

   
19:15  
60 min

Kettlebell ADEPT

Paula

 
60 min

Kettlebell ADEPT

Paula

     
 
60 min

TABATA & ABS

Paweł

20:00
75 min

OPEN SPACE / TRENING SIŁOWY (dolne partie mięśniowe)

Paula

 
90 min

TRIfecta OPEN: METABOLICZNY, SIŁOWY, MOBILITY

Paula

       
60 min

STRETCHING & MOBILITY

Bartek

ZASTĘPSTWO

 
20:15  
60 min

CROSS & FUNCTIONAL

Paweł

         
20:30      
60 min

CROSS & FUNCTIONAL

Paula

     
60 min

TRENING MEDYCZNY

Bartek

← →